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  • 胃不好,都是自找的!戒不了这些,怎么养都没作用!俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。你的胃病怎么来的?都是这些坏习惯导致的!图片来源:摄图网 http://699pic.com/tupian-400087211.html总说要养胃,可真正的养胃不是注重“吃什么...

    11-15 2018

  • 六种食物能给身体“大换血”,吃一次让你的血液年轻一次!大大小小的血管遍布了每个人全身,血液“穿梭”这些血管之间,为体内各器官提供了营养,从而保证了它们能够正常运作,维持身体健康。同时也正因为这样,生命才有了活力。如果血液出现了问题,那么各器官的运作以及身体健康就会受到影响。图片来源:摄图网&n...

    10-11 2018

  • 高血压用药12问!高血压是全球发病率最高、并发症最多、病死率较高的严重危害人们健康的最常见的慢性疾病之一。关于高血压用药的这些问题,你都掌握了吗?1血压水平的分类和定义是什么?图片来源:摄图网 http://699pic.com/tupian-50...

    09-13 2018

  • 养生保健| 柠檬水功效多多,但一定别忽视这些副作用柠檬水功效多,但副作用也不少。特别是对于脾胃不好的人来说,长时间喝柠檬水就伤害脾胃,并且营养不能快速消化,多喝还会伤牙齿。所以喝柠檬水一定要适量,副作用对身体的危害多过对身体的好处。柠檬水也有副作用吗?图片来源:http://699pic....

    08-13 2018

  • 【冠瑞高电位医学】5大养生方法竟然是错的!再这样做只会伤害身体健康!随着全面小康时代的到来,国民的健康素质越来越高。从90后“空巢老人”到真正意义上的中老年人,都非常注重养生。但普通民众要学会分辨网络上各种各样的方法,切忌从众,以免错误养生损害健康。这些养生习惯会损害健康01每天梳头100下图片来源:摄图网...

    07-24 2018

  • 每天吃几粒,腰好腿好血管好!事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材,比如“板栗”。图片来源:摄图网 http://699pic.com/tupian-311862.html栗子的维生素B1、B2含量丰富,...

    07-18 2018

  • 五脏养生!不排毒,何来养生啊!如今这个并不那么“无菌”的世界里,难免会有不少“污染物”潜入我们的器官,影响健康。如何第一时间识别出这些“垃圾”,并一举扫除它们?1肝脏图片来源:摄图网 http://699pic.com/tupian-500902861.htm...

    07-17 2018

  • 高血压患者不能碰的五种“毒”众所周知,一些慢性疾病,比如糖尿病、高血压等,一般都需要忌口。有些食物,对于普通人来说,美味可口,但是对于高血压患者来说,这些食物最好别碰!否则,可能会阻碍降压药的效果。1、味精  ——会增加钠的摄入量图片来源:摄图网 http://699...

    07-12 2018

  • 7月养生要记住这8个最佳 !夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。图片来源:摄图网&nbs...

    07-02 2018

  • 这6大行为最伤血管!要健康,千万别做……这些行为最让血管减寿1、大油大肉,血管容易堵图片来源:摄图网 http://699pic.com/tupian-500809083.html人摄入过多营养,多余的脂质和养分等难以排出体外,聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞...

    06-27 2018

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